Tελικά, 2 μήλα και όχι 1 κάνουν τον γιατρό πέρα!
Είναι γνωστή η φράση «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα», ωστόσο μάλλον,.
Οι τροφές που καταπολεμούν τις ρυτίδες
«Είμαστε ό,τι τρώμε»! Θα μπορούσαμε να πούμε πως αυτό το μότο είναι μία πραγματικότητα γενικά.
Μακροζωία: Βάλτε αυτό στο πιάτο σας και προστατευτείτε από 4 επικίνδυνες νόσους
Περισσότερα από 100 χρόνια ερευνών τεκμηριώνουν ότι η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή συσχετίζεται.
Ουρολοιμώξεις: Η διατροφή που προφυλάσσει και εκείνη που επιδεινώνει το πρόβλημα
Ορισμένα τρόφιμα φαίνεται ότι προφυλάσσουν το ουροποιητικό σύστημα από τις λοιμώξεις, ενώ άλλα το επιβαρύνουν..
Αντιγήρανση: Ο καρπός που προστατεύει το μυαλό και τη μνήμη
Η κατανάλωση αυτών των καρπών μπορεί να συμβάλει στην επιβράδυνση της γνωστικής εξασθένισης στους ηλικιωμένους,.
Είναι η διατροφή των καπνιστών χειρότερη από των μη καπνιστών;
Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυποBMC Public Health η διατροφή των καπνιστών.
Μακροζωία: Η διατροφή που χαρίζει χρόνια και εκείνη που τα «κλέβει»
Μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά και υδατάνθρακες δεν θα σας χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής, σύμφωνα.
Οι «μισοχαλασμένες» τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Η κατανάλωση προϊόντων σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το miso και το τόφου, συνδέεται.
Χυμοί και smoothies κόντρα στις ιώσεις
Με τις ιώσεις και τα κρυολογήματα να μη μας αφήνουν σε ησυχία, ψάχνουμε τρόπους να.
Άνοια: Όσο περισσότερο από αυτό ρίχνετε στο φαγητό σας, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος
Εκτός από τον κίνδυνο που δημιουργεί για την καρδιά, μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι.