Ύπνος: Τι δεν πρέπει να κάνουμε το πρωί όταν ξυπνάμε

Υπάρχουν κάποια λάθη που κάνουμε και χαλάνε το ξεκίνημα της ημέρας. Ας δουμε ποια είναι.