Νωπά φρούτα και λαχανικά: Γιατί εισάγουμε τόσο μεγάλες ποσότητες – Πόσο επηρεάζει ο ξένος ανταγωνισμός

Το 2015 οι ελληνικές εξαγωγές ήταν 1.300.000 τόνοι φρούτα και λαχανικά, και το 2024 αυξήθηκαν.

Λαχανικά: Ποια είναι πιο θρεπτικά ωμά και ποια όταν μαγειρεύονται

Πώς επηρεάζει το μαγείρεμα τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία τους, σύμφωνα με τις έως τώρα.

Κατά 31,36% αυξήθηκαν οι εισαγωγές φρούτων και λαχανικών τον Ιανουάριο 2024

Αυξημένες κατά 31,36% είναι οι εισαγωγές νωπών φρούτων και λαχανικών τον Ιανουάριο 2024 σύμφωνα με.

Έρχονται νέες ανατιμήσεις σε λαχανικά, λάδι και ψωμί

Μορφή καταιγίδας παίρνει η ακρίβεια, με τις τιμές δεκάδων προϊόντων να αλλάζουν σχεδόν κάθε εβδομάδα.

Αυτά τα λαχανικά θα τα πλύνεις πολύ καλά πριν τα καταναλώσεις

Πολλές φορές πιστεύουμε πως το να πλύνουμε απλώς τα φρούτα και τα λαχανικά είναι αρκετό. Ωστόσο κάθε.

Ποιες τροφές προστατεύουν τον εγκέφαλο από την άνοια

Σημαντική προστασία από την ανάπτυξη άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ φαίνεται πως παρέχει στους ανθρώπους ένας.

Πώς να μαγειρεύετε τα λαχανικά για να μη χάνουν τις βιταμίνες τους

Οι διαφωνίες καλά κρατούν… Μαγείρεμα στον ατμό ή βράσιμο; Πότε τα τρόφιμα διατηρούν τα θρεπτικά.

Φυσικό αντικαταθλιπτικό «πιάνει» σε τρεις εβδομάδες χωρίς παρενέργειες

Μην ψάχνετε το κουτί με τα αντικαταθλιπτικά. Απλά προσθέστε φρούτα και λαχανικά στο ημερήσιο μενού.

Η απάντηση αν τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι το ίδιο θρεπτικά με τα φρέσκα

Ερευνητές μελέτησαν τη θρεπτική αξία τους σε τρεις φάσεις. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι.

Καφές το πρωί: Γιατί δε πρέπει να τον πίνετε με άδειο στομάχι

Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) το οποίο βρίσκεται και.