Έρευνα: Στρες, φόβος, μοναξιά… Τα συναισθήματά μας εν μέσω πανδημίας
Την ψυχική υγεία των ανθρώπων έχει επηρεάσει σε πολύ μεγάλο βαθμό η πανδημία, και ό,τι.
Έρευνα: Αύξηση της κλινικής κατάθλιψης, του σοβαρού στρες και προβλήματα στις οικογενειακές σχέσεις προκάλεσε η πανδημία
Kλινική κατάθλιψη στο 18% του πληθυσμού σε παγκόσμια κλίμακα και σοβαρότατο στρες σε ένα άλλο.
Αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς και θυμού λόγω πανδημίας
Σημαντική αύξηση των επιπέδων τους στρες, της μοναξιάς και του θυμού σημειώθηκε στο 2/3 των.
Τρείς φορές περισσότερο το στρες, ο θυμός και η μοναξιά στην Ελλάδα λόγω πανδημίας
Σημαντική αύξηση των επιπέδων τους στρες, της μοναξιάς και του θυμού σημειώθηκε στο 2/3 των.
Η διατροφή που διώχνει το στρες και επιβραδύνει τη γήρανση
Ένα πασίγωνστο διατροφικό μοντέλο που έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό αποδεικνύεται σύμμαχος.
Το διπλό χτύπημα που απειλεί το μυαλό των παιδιών
Τα υψηλά επίπεδα στρες κατά την πρώιμη παιδική ηλικία σε συνδυασμό με την αυξημένη ατμοσφαιρική.
Στρες και αδυνάτισμα: Οι μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας που κάνουν διαφορά
Η αύξηση του σωματικού βάρους έχει πολλές αιτιολογίες, μία από τις οποίες είναι και το.
Technostress: Το άγχος που προκαλούν τα social media… οδηγεί σε εξάρτηση από αυτά
Τα social media προκαλούν άγχος στους χρήστες τους, το οποίο ωστόσο τους οδηγεί να εξαρτώνται όλο και.
Στρες: Ποια είναι η κατάλληλη δόση επαφής με τη φύση για την αντιμετώπισή του
Οποιοδήποτε μέρος μας φέρνει σε επαφή με τη φύση, ακόμη και μέσα στην πόλη, όπως.