Αν τα βράδια αφήνετε τη θέρμανση ανοιχτή καλύτερα να το ξανασκεφτείτε.
Σύμφωνα με έρευνα, σχεδόν οι μισοί άνθρωποι που κοιμούνται με ανοιχτή τη θέρμανση, ξυπνάνε αισθανόμενοι άρρωστοι. Συγκεκριμένα, όπως αναφέρουν τα στοιχεία του Slumberdown, το 46% όσων αφήνουν ανοιχτή τη θέρμανση όλο το βράδυ ξυπνάνε με αυτή την αίσθηση, ενώ το 37% παρουσιάζουν συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, ξηρό στόμα και αφυδάτωση.
Ταυτόχρονα, 1 στους 5 ξυπνάει με νυχτερινή εφίδρωση, ενώ η απότομη αλλαγή θερμοκρασίας από τη ζέστη στο κρύο του εξωτερικού χώρου το πρωί, μπορεί να προκαλέσει μακροπρόθεσμα ακόμα και καρδιολογικά προβλήματα. Το κλειδί, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι να επιλέγεις φυσιολογικές θερμοκρασίες και να μην το παρακάνεις με τη ζέστη, ώστε να αποφεύγεις όλες τις παραπάνω δυσάρεστες συνέπειες.
Σχετικά Νέα
-
Πρωταθλητής Ελλάδος ο ΠΑΟΚ
Πρωταθλητής Ελλάδας για 4η φορά στην Ιστορία του στέφθηκε ο ΠΑΟΚ μετά τη νίκη.
-
Καιρός: Έρχεται “θερμική έξαρση” – Πότε θα υποχωρήσει η σκόνη
Σύμφωνα με την πρόγνωση της ΕΜΥ για την Τρίτη (21/05) η θερμοκρασία θα σημειώσει.
-
Πανελλήνιες 2024: Δείτε ποιες σχολές σας εξασφαλίζουν σίγουρη δουλειά
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ποιες σχολές εξασφαλίζουν σίγουρη δουλειά στους νέους, ενόψει της έναρξης των.
-
Συνελήφθη μέλος συμμορίας που έκλεβε έξυπνες συσκευές από καταστήματα ηλεκτρονικών ειδών
Αστυνομικοί του Τμήματος Δίωξης Εγκλημάτων κατά Ιδιοκτησίας της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής εντόπισαν την Παρασκευή.